Édes francia hagyomány

Franciaországban az egyik kedvenc reggeli a croissant, és neve alapján azt is gondolnánk, hogy ugyanebből az országból ered. Az eslő croissant Ausztriában készítették el a 17.-ik században, de a franciák körében sokkal kedveltebb lett és azóta is mint hagyományos francia péksütemény van emlegetve. Leggyakrabban tea vagy kávé mellé fogyasztják, de manapság a töltelék néküli változat […]

Magas rosttartalmú ételek

Manapság számos olyan termékkel találkozni a boltok polcain, amin kiemelten írja, hogy magas rosttartalommal rendelkezik. Emellett gyakran olvasni, olyan cikkeket is amik a magas rostbevitel jelentőségét hangsúlyozzák az egészségünk megőrzése érdekében. Legtöbb kutatás azt igazolja, hogy nem viszünk be elég rostot, ezért is állítottunk össze egy listát olyan ételekről, amelyek magas rosttartalommal rendelkeznek. Ezek közé […]

Kukorica

A kukorica, amit gyakran csak arany gabonának neveznek és, amit sok éven át a szegények eledelének tartottak, ma igencsak nagy népszerűségnek örvend. Nem véletlen, hiszen ez egy olyan gabona, ami könnyen emészthető, gazdag ásványi anyagokban és finom is. A kukorica az ugynevezett „jó” szénhidrátok közé tartozik, így nem emeli meg hírtelen a vércukorszintet, hanem éppen […]

Néhány tipp, hogy jobbak legyenek a munkanapok

Mindenkinek vannak rosszabb napjai, amikor már délelőtt 10 óraakkor úgy érezzük, hogy az egész nap kész katasztrófa és semmi jó nem fog történni velünk. Meg kell bírkózni a munkahelyi problémákkal, a konfliktsokkal és a családi ügyekkel. El kell fogadnunk, hogy nem lehet minden nap a legszebb és legjobb, de minden nap tehetünk valamit azért, hogy […]

Erdei gyümölcsös MINI

A piros és bogyós gyülömcsök nagy népszerűségnek örvendenek a legtöbb családban legfőképpen energizáló hatásuk miatt, illetve a piros szín pozitív hatással van ránk, mivel a szerelem és szeretet szimbóluma. Az Erdei gyümölcsös MINI piros gyümölcsöket tartalmazó töltelékkel készült, azaz: szederből, almából, málnából és meggyből. A jó hír, hogy a töltelék 67%-ban tartalmazza az előbb felsorolt […]

en_US
sr_RS
hr
hu_HU
sl_SI